Breast Feeding - Spanish

Usted y Su Bebe Teniendo Un Gran Comienzo

Salud para la vida.

¡Felicidades por Su Embarazo!

Gracias por darnos la oportunidad de brindarle excelente atención durante su cuidado prenatal y el nacimiento de su bebé. Nos gustaría ayudarle a tener un gran comienzo cuando alimente a su bebé. La Organización Mundial de salud (WHO) y la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomiendan la leche ma- terna como el alimento óptimo para los bebés, con lac- tancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses, entonces con la adición de alimentos complementarios para los próximos dos años. La leche materna es fácil de digerir para el estómago de su nuevo bebé y usted producirá la cantidad perfecta para su pequeño estómago. Contiene toda la nutrición que su bebé necesita y además contiene anticuerpos. La leche materna ha demostrado reducir el riesgo de sus bebés de muchos problemas de salud incluyendo asma, diabetes, infección del oído y SIDS. Lactancia materna puede reducir el riesgo de cáncer de senos y de ovarios y ayuda a obtener su forma más rápido. Kern Medical ha capacitado a todo su personal de cuidado de madre y bebé para ayudar a las madres a tener un gran comienzo. Nuestro personal de lactancia, que son especialistas en lactancia materna, visitarán su cuarto durante su estancia y estarán disponibles para ayudarle cuando sea necesario.

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¿Dar fórmula de polvo durante la lactancia?

La WHO, AAP y CDC recomiendan que todos los bebés sean alimentados con leche materna exclusivamente al menos que haya una necesidad médica. • La leche materna está diseñada perfectamente para los infantes, con todo lo que necesitan para crecer bien. La fórmula de polvo es leche de vaca en base y más difícil de digerir para el bebé. • Leche materna reduce el riesgo de los niños de muerte súbita hasta un 50%. No existe evidencia que la fórmula de polvo reduce el riesgo. • Leche materna apoya el sistema inmunológico de los bebés. La fórmula de polvo no.

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Piel a Piel – La Hora de Oro

Cuando nazca el bebé nos gustaría colocar al bebé piel a piel contigo. Este es un momento especial para la vincu- lación, permitiendo a su niño una transición suave a la vida fuera del útero. Cuando el bebé nazca, él se colocará en su pecho desnudo. Serán cubiertos por una manta. Se colocará un sombrero en la cabeza de su bebe. El bebé podrá descansar allí, escuchando los latidos de tu cora- zón, como lo hizo antes del nacimiento. Entonces podrá pasar al seno en su tiempo y comenzará a alimentarse.

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El contacto piel a piel ayuda a regularizar la frecuencia cardíaca, temperatura y respiraciones de tu bebé. Le ayuda a regularizar su glucosa en la sangre y lo hace sentir seguro. Usted puede continuar a pasar tiempo

piel a piel con su bebé a lo lar- go desu estadía en el hospital en casa. Papá también puede pasar tiempo piel a piel con el bebé. Durante estos primeros minutos, su persona de apoyo puede ayudar a asegurarse de que la nariz y la boca de su bebé estén limpios y que el color sea rosa. Su persona de apoyo puede ayudar a ver las señales de alimentación, señales de que tu bebé está listo para comer, como chupándose sus manos.

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Nuestro personal puede ayudar tanto a reconocer estas señales importantes y ayudar a usted y su bebé sujetarlos correctamente cuando su bebé está listo. Se recomienda que mantenga el bebé piel a piel por lo menos hasta que el bebé termine su primera alimentación de pecho o por lo menos 1 hora. Piel a piel es útil para calmar al bebé y lo anima a comer. Piel a piel es importante después de las primeras horas también. Puede ayudar a calmar a su bebé y dar comodidad. ¡Su bebé le encanta escuchar los latidos de tu corazón! Es una buena idea pasar tiempo piel a piel con su niño cuando pueda.

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Alimentación Materna Sus senos no se sienten diferentes durante los primeros días después del parto. Esto es normal y es porque el es- tómago de su bebé es muy pequeño, aproximadamente del tamaño de una cereza. Los senos tienen la cantidad perfecta de calostro para el bebé. Después de unos días podrás sentir sus senos rellenos y escuchar ingestión más frecuente cuando el bebe se alimenta. Sus senos se sentirán llenos antes de un alimen-

to y más suave después. Esto le permite saber que la leche ha trasladado a su bebé. El bebé se alimentará con más frecuencia al principio, por lo menos 8 - 12 veces en 24 horas es normal. Esta extracción frecuente de leche envía un mensaje a tu cuerpo a producir más leche y así aumentar su oferta. Ofrecerle el pecho a el bebé cada vez que está despierto. La longitud del tiempo que el bebé tarda en comer variará dependiendo en cuanta hambre tiene. Él bebe alimentara con más frecuencia por la noche al principio, especialmente la se-

gunda noche cuando esté más despierto. Aproveche de dormir cuando él bebe duerma para tener la fuerza necesaria para las alimentaciones de la noche.

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Nuestro personal le ayudará a aprender a colocar a su bebé correctamente. Esto permite que su bebé obtenga más leche y hace lactancia confortable para la mamá. Nuestro personal de lactancia está disponible 24 horas al día. Ellos la visitarán durante su estancia para garantizar que la lactancia materna va bien y para ayudar si usted tiene cualquier dificultad o duda. Trate de evitar el uso de chupones, que son mas duros en textura que el pezon y pueden cambiar la forma en que el bebe chupa. Al igual puede reducer su suministro de leche si usa el chupete en vez de estimular tus pechos a producer mas leche.

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Posición y Cierre de Boca

Una posición óptima es muy importante. Cuando la posición esta correcta usted puede alimentar a su bebé con eficacia y eficiencia. El personal de enfermería y lactancia puede ayudar a asegurar que sea capaz de lograrlo.

Pasos Básicos

Asegúrese de utilizar almohadas. Puede que necesite un taburete o libro grueso para apoyar los pies. Posiciona al bebé cerca de ti, con las caderas flexionadas, para que el bebé no necesite girar la cabeza para llegar a su pecho. La boca y la nariz deben ser hacia el pezón. Soporte su pecho para que no presione sobre la barbilla del bebe. Barbilla del bebé debe tocar el pecho. Estimule que el bebé abra la boca completa- mente y ponga a su bebé al pecho. Bebé debe tener gran parte de la areola en su boca y su nariz debe tocar el pecho, labios rizado hacia fuera. Si tiene sensación de dolor, suavemente suelte y vuelva a intentarlo.

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Alojamiento Conjunto Kern Medical promueve el alojamiento conjunto como el mejor método de atención para las madres y sus bebés. Esto permite a nuevas familias el tiempo y el espacio para enlazar. Su bebé permanecerá en su habitación con usted en todos tiempos, sólo dejando su cuarto para el cuidado esencial que no se puede realizar en la cabecera. Esto le da la oportunidad de aprender a cuidar de su bebé. Aprenderás sus señales de al- imentacion y seras capaz de alimentar tan amenudo como sean los deseos de su bebé. Esto aumentará la cantidad de leche que su bebé toma y también la cantidad de leche que hace. Mamá y el bebé dormirán me- jor, sabiendo que están cerca entre sí. Los bebés lloran menos cuando están cerca de su madre.

Kern Medical espera ayudar y apoyar a su nueva familia con lo que necesiten para tener un gran comienzo!

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Medidas Cómodas Durante el Parto – Métodos Sin Medicación Hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a lidiar las molestias del parto sin medicación. Persona de Apoyo Esta es la persona que has elegido para ayudarte con tu parto y alivio. Esta persona puede ayudar con los métodos de alivio del dolor que están a continuación. Esta persona puede recordarte a respirar, tocar, distraer y ayudar a cambiarte de posición. Patrón de Respiración Esto puede ayudar a dar comodidad y atención durante el parto. También ayuda con el flujo de oxígeno a su bebé. Puede utilizar patrones de respiración diferentes durante su parto. Durante su parto, la respiración lenta y constante, respiración por la nariz y exhalar por la boca pueden ayu- dar. Como las contracciones aumentan en frecuencia y fuerza, puede encontrar que respiraciones pequeñas y rápidas son mejores, con una respiración lenta y limpieza al final de la contracción. No hay una forma correcta o incorrecta para respirar. Utilice el método que le ayuda. Enfoque y Distracción Con este método se centrará toda su atención en una sola cosa durante una contracción. Puede ser un objeto o fotografía de algo que ama, cerrando los ojos y pensando

en un lugar especial, un olor o una persona. La meditación es otra manera de enfocarse.

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Masaje y Toque Toque o masaje puede ayudar a reducir el dolor. Muchas mujeres encuentran alivio de dolor de espalda cuando su persona de apoyo pone presión sobre la zona dolorida. Usted será capaz de guiar a su persona de apoyo acerca de cuánta presión se siente mejor. Pueden ser golpes lig- eros, movimientos circulares o más presión. Cambio de Posición Moviéndose durante el parto puede ayudar a reducir la tensión y el dolor. Caminando, balanceándose, utilizando una pelota de parto, todas estas cosas pueden ayudar. Si estás en la cama, cambia la posición de lado a lado o usa la posición de las manos y las rodillas que puede ser útil. Estos métodos de control del dolor se analizan más pro- fundamente en nuestras clases de Prenatal. Clases Prenatales Kern Medical ofrece estas clases cada mes. La clase tiene tres partes, tocamos el tema de embarazo, el parto, cuidado de la madre y el bebé después del parto y lactancia materna. También tendrá un tour de nuestra unidad de parto que fue remodelada. Usted y su persona de apoyo deben planear de atender las clases entre 24 y 36 semanas de embarazo. Se dará un folleto con las fechas y datos de contacto durante sus visitas de clínica. Estas clases son gratis y están disponibles en inglés y español.

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Diez Pasos Para Lactancia Materna Exitosa Este establecimiento usa los Diez Pasos para Lactancia Materna Exitosa de la Organización Mundial/UNICEF, una declaración conjuntamente titulada, Protege, Promociona y Apoya a la Lactancia Materna: Papel Especial de Servi- cios de Maternidad.

Los Diez Pasos para una Lactancia Materna Exitosa forman la base de la iniciativa de los Hospi- tales de bebes-amistosos, un proyecto que mejora la calidad de lactancia materna en todo el mundo y fue creado por la Organización Mundial de Salud (WHO) y los fondos de las Naciones Unidas de Niños (UNICEF). Hospitales de bebes-amistosos y centros de nacimiento también respetan el código interna- cional de comercialización de substitutos de la leche materna, ofreciendo a los padres apoyo, educación y materiales educativos que promuevan el uso de leche humana en lugar de otros alimentos para lactantes o bebidas, y al negarse a aceptar o distribuir suministros gratuitos o subvencionados de sucedáneos de leche materna, pezones y otros dispositivos de alimentación.

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Cada establecimiento que tiene servicios de maternidad y que da cuidado de recién nacidos debe: Tener una política escrita de lactancia materna que sistemáticamente se comunica a todo el personal de ayuda de salud. Capacitar a todo el personal de ayuda de salud con habilidades necesarias para implementar esta política. Informar a todas las mujeres embarazadas sobre los beneficios y el manejo de lactancia materna. Ayudar a las madres a iniciar la lactancia dentro de una hora de que nazca su bebe. Ensenar a las madres cómo amamantar y cómo mantener la lactancia incluso si se separan de sus bebés. 1 2 3 4 5 No dar a los niños comida o bebida que no sea leche materna, a menos que sea médicamente indicado. Practicar alojamiento conjunto – permitir que las madres y recién nacidos permanezcan juntos las 24 horas del día. Animar la lactancia materna. No dar chupetes ni pezones artificiales a los bebés que son amamantados con lactancia materna. Promover el establecimiento de grupos de apoyo de lactancia materna y referir a madres a el grupo cuando sean descarga das del hospital o del centro de nacimiento. 10 6 7 8 9

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Salud para la vida.

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